最近本当に良く聞きます。
めまいは、いろいろな要因が考えられますが、当店のお客様に多いのは
『良性発作性頭位めまい症』
急に回転性のめまいに襲われる。
ストレスを強く感じていた。
寝不足が続いていた。
精神的疲労感があった。
など、いつもより頑張ってしまった後に出ている様に感じます。
頭を動かすと回ってしまうので、向きを変える時には気を付けながら
自律神経の緊張を和らげる施術の後、
鎖骨から耳後ろの骨まで繋がる「胸鎖乳突筋」という筋肉の過緊張を緩めます。
ここは、マスクの影響もあって、皆さん張りがちな筋肉ですが、
ストレスが掛かることで奥歯に力が入って更に硬くしてしまうんですね。
最近首がこってるかも。
ぐっすり眠れていないかも。
そんな風に感じていたら、早めに全身を緩めに来てください。
