なんとなく朝晩の空気が秋めいて来ました。
「暑さ寒さも彼岸まで」
まもなく季節が変化する時期ですね。
今年は暑さが長引いて、
筋肉はもちろん自律神経も疲れが溜まっています。
夏に溜まった疲労が解消されないまま涼しい季節になると、
「頭が重い」「胃腸の調子が悪い」「寝起きがだるい」
という様な自律神経不調症状が出たりします。
せっかく活動しやすくなる季節が来るのですから
不調はしっかり整えておきたいです！
そこで整体サロン「ほぐしte18」では
自律神経調整のメニューがおすすめです。
こちらのメニューは、
自律神経が不調な時に硬くなる筋肉をほぐして
神経の通り道周辺の血行促進をします。
プラス➕
身体の調整後に、
頭の緊張を緩めるヘッドケアが付きます。
目の疲れも◎
明日も頑張れる自分でいるために
しっかりメンテナンスをしておきましょう！
お身体のお悩みは
宇都宮の整体サロン 「ほぐしte18」にお任せください。
