なんとなく朝晩の空気が秋めいて来ました。 「暑さ寒さも彼岸まで」 まもなく季節が変化する時期ですね。 今年は暑さが長引いて、 筋肉はもちろん自律神経も疲れが溜まっています。 夏に溜まった疲労が解消されないまま涼しい季節に・・・
気圧と体の不調
宇都宮の整体サロンボディケアステーションがお伝えする健康情報
今日の情報は「気圧」
何だか今日は体が重い･･･
何だか今日は関節が鳴るﾅｱ･･･
そう感じた事はありませんか？
これはもしかしたら気圧のせいかもしれません。
昨日宇都宮では雪が降って今日は午後から晴れ。
こんな日も不調が出やすくなりますから整体サロンは混みます。
すこし分かりやすく例えてみると
人を風船だと考えたら
気圧が低いと膨らむし、逆に高いと潰れます。
体感として感じやすいのは
水の中では深く潜ると水圧によって押される感じしますよね。
それは圧力が高いから。
山に登ると耳が（鼓膜）が引っ張られた感じになりますよね。
それは気圧が低いから。
そう、人間の体は外からの空気の圧力によって押し潰されているから、その高低によって膨らんだり縮んだりするんです。
低気圧（お天気が崩れる時）が近づくと･･･
体が膨らんだようになり、むくみや血管の拡張で頭痛が起きたりします。
関節が鳴るのは、関節内にある液体の中でガスが気泡となりそれが動くたびにはじける音。
それが痛むと感じれば関節炎と診断されることも。
そんな気圧の変化による体の不調に宇都宮の整体サロンボディケアステーションがオススメしているのは湯船に浸かって暖める。
適度な水圧と、温められた筋肉が緩むことで症状の軽減が期待できます。
これと同じことが整体でも期待できるんですよ！
適度な圧力と、解された筋肉は血行が促進されて
症状軽減！ということですね。
なんか体がおかしい・・・
そんな時は整体サロンボディケアステーションがお手伝いいたします。
ご予約確認 028-688-5137
【夏】の健康維持には「整体メンテナンス」
栃木県宇都宮市の整体サロン ほぐしte18です。 梅雨が明け、暑さ本番のこの時期 冷房が効いた室内の温度で体の芯が冷えてしまっています。 外では運動もできない危険な気温でますます血行不良が起きています。 整体サロン「ほぐ・・・
【春】4〜5月にやるべき『汗をかける身体づくり』
『月金土日』を担当してます鈴木です！ 今の時期にやっておきたい健康情報をお伝えします。 暑さ本番目前の今、 毛穴からちゃんと汗を出せる準備をしておきましょう！ ちゃんと毛穴から汗が出ると、 体内温度調整ができて夏バテ予防・・・
東洋医学ではアレルギーは水毒と関わりがあると言われています
首肩腰のお悩みお任せください！ 宇都宮の整体サロン「ほぐしte18」です。 花粉症辛い季節になりましたね。 花粉症をはじめアレルギーは東洋医学的に水毒と関わると言われます。 どういう事かと言いますと、 体に流れる水分の問・・・
めまい、増えてます。
最近本当に良く聞きます。 めまいは、いろいろな要因が考えられますが、当店のお客様に多いのは 『良性発作性頭位めまい症』 急に回転性のめまいに襲われる。 ストレスを強く感じていた。 寝不足が続いていた。 精神的疲労感があっ・・・
史上最速梅雨明け宣言
宇都宮市の南西部、壬生町と下野市に隣接している針ヶ谷町で地域の元気を応援 整体サロン『ほぐしte18』です。 連日の暑さ、体調大丈夫ですか？ 史上最速で梅雨が明けたとか(汗)💦 夏本番を元気に過ごせる様に、宇都宮地元の健・・・
5月病かな？と思ったら
コロナで制限された環境が続きましたが、やっと少し解放されてきましたね。 新年度での環境の変化に引き続きゴールデンウィークで連休が続き、 季節の変わり目で気圧は不安定。 最近のいろいろな変化が重なって、心身の不調を訴える人・・・
ほぐしte 18の施術は治療？
お客様からお電話を頂きました。 「腰が痛いので治療してもらえますか？」 「やってもらえば治りますか？」 きっと日曜日でお医者様もお休み。 今の痛みをなんとかして欲しい！ そのお気持ちでネットで検索して当店にたどり着いてく・・・
腰痛のお客様が一気に増えました！
朝夕がめっきり肌寒くなってきましたね。 この時期、まだ本格的寒さではないので油断があって、 足から冷えを作っていらっしゃる腰痛さんが一気に増えてます。 「ガツン！と腰痛。」と言うよりも 「なんとなく腰痛。」です。 そう、・・・
「足が痛くて歩けない」というお客様
本日ご来店のお客様。 「痛くて足が付けない。普通に歩けない。そのせいで腰まで痛くて仕事にならない」 とおっしゃいます。 お勧めしたのは『フットリフレロングコース』 まずは痛みのある部分を拝見。 足裏中心やや親指よりに押す・・・
