『月金土日』を担当してます鈴木です！
今の時期にやっておきたい健康情報をお伝えします。
暑さ本番目前の今、
毛穴からちゃんと汗を出せる準備をしておきましょう！
ちゃんと毛穴から汗が出ると、
体内温度調整ができて夏バテ予防になります。
毛穴が閉じた時期に溜まった老廃物。
ほぐして砕いて隅々の毛細血管まで血流をアップする事大切です。
なかなか自分では難しい末端血流、
ほぐしte18では、
しっかりほぐして、がっつり圧迫して
流れを上げるお手伝いをさせていただきます。
病気予防、健康維持の為にも
ぜひ、今のうちにやりましょう！
