今日のストレッチ【上半身】

おうち時間が長くなっていませんか？
体が固まっていませんか？

なんだかスッキリしない時、ストレッチで縮こまった筋肉や関節を伸ばして
スッキリしましょう‼️

真似をして家族と一緒にやっても良し。
無理せず「ほぐしte18」にお越しください。

宇都宮市の整体サロン「ほぐしte18」では
色々な部分のストレッチをご用意しております。