気圧と体の不調(2 / 3ページ目)

自律神経の乱れかな・・・?と思ったら

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季節の変わり目は自律神経の乱れやすい時です。 特に春は新入学、新生活で生活環境が変わることも手伝って、自律神経の失調を引き起こす方が増えています。 ◇頭が痛い◇眠れない◇寝ても疲れが取れない◇やる気が出ない◇昼間ぼーっと・・・

花粉症⇒東洋医学では水毒が原因

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暖かくなるとマスクが欠かせないアイテムになる方がいらっしゃいます。 花粉症にお悩みの方にとって目や鼻の症状は切実な問題。 そこで今日は花粉症と整体についてお話しましょう。 花粉症→アレルギー→水毒(東洋医学) つまり、身・・・

そこがツボです第4回 腰痛

そこがツボです

宇都宮の整体サロン「ほぐしte18」からの情報配信 1:胃兪(いゆ) 2:上髎(じょうりょう) 3:殷門(いんもん) というツボです。     ツボ押し以外の腰痛緩和方法 1.温める ・臍下、臀部にカイロを貼る ・湯船に・・・

ご質問ベスト3 2位 首の痛み

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<簡単ケア> ・湯船に浸かりながらストレッチ ⇒1方向にゆっくり気持ちが良い程度の伸ばします。(強く凝っている時にぐるぐる回すのはNG) ・両手で首の後ろ側をモミモミ&ツボ押し ⇒後頭部には「あもん」「てんちゅう」「ふう・・・

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